Programas Antitabaco

El Quitometro es un programa para Windows que pretende ayudar a dejar de fumar. Simplemente nos muestra, entre otros datos, cuánto tiempo llevamos, cuántos cigarrillos nos hemos dejado de fumar y cuánto dinero nos hemos ahorrado, y nos permite llevar estas cuentas también para otros amigos o conocidos que también se hayan decidido a dejar de fumar.
Existen en Internet varios programas para ayudarte a dejar de fumar, pero si me he decidido a crear este ha sido porque no he encontrado ninguno en español. Así que he intentado coger lo mejor de cada programa y mezclarlo todo en uno para que los que no sepan inglés puedan también entretenerse sobre todo en esos difíciles primeros días.

Las características del Quitometro son:

• Seguimiento de tiempo sin fumar, cigarrillos no fumados, dinero ahorrado y vida salvada.
• Seguimiento de nicotina y alquitrán no consumidos.
• Niveles actuales de ataques ("craves"), nicotinemia y de monóxido de carbono en sangre.
• Niveles actuales de riesgo de infarto y cáncer de pulmón respecto a un no fumador.

• Seguimiento de los datos para varias personas.
• Cambios de precio contemplados.
• Lista de logros pasados y futuros.
• Ventana emergente de aviso de logros.
• Diario personal con BBCode y smilies.
• Texto para pegar en otros sitios mediante combinación de teclas, todo configurable.

• Ayuda incluída.
• Todos los textos del programa son personalizables.
• Disponible en español y catalán.
• Completamente gratis y sin añadidos.

Para bajarlo:

http://www.megaupload.com/?d=E6UM5VMT

Programa Quitcount (GNU Linux)

Si estás intentando dejar de fumar, pero necesitas un último empujón para alejar los cigarrillos de tu vida, es el momento de que descargues y pruebes QuitCount.
Esta sencilla aplicación te indicará los días que llevas sin fumar, así como el dinero que te has ahorrado y los días de vida que has conseguido recuperar.
Solo debes rellenar un pequeño formulario indicando a QuitCount cuándo comenzaste a dejar a fumar, el número de cigarrillos que consumías, y cuánto gastabas al día en tabaco.
QuitCount realizará una serie de cálculos y te mostrará en una pequeña ventana, los logros que has conseguido desde que dejaste de fumar, para de este modo animarte a que continúes con la lucha por dejar los malos humos de lado.

http://quitcount.sourceforge.net/